冻奶怎么解冻

解冻母乳的方法有两种。第一种是自然解冻，把冷冻的母乳放在室温下等待其自然解冻，然后浸泡在温水中加热。在浸泡时，要不断摇晃容器，让母乳均匀受热，注意水温不要过高，以免破坏母乳的营养成分。第二种方法是使用暖奶器解冻，这种小家电可以设定温度，恒温解冻和加热母乳，操作简单方便。