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花生可以天天吃吗

孤僻成形 于 2024-08-20 提问
花生可以天天吃吗
花生
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栀白
栀白 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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每天适量食用花生，可补充蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、锌等成分，增强体质，促进健康。具有补血、健胃、美容养颜功效，深受人们喜爱。

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