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羊肚菌煲汤一般放几颗好

南国红豆 于 2024-08-17 提问
羊肚菌煲汤一般放几颗好
羊肚菌煲汤
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先生
先生 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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羊肚菌含有较高的营养，但并非吃得越多越好。根据身体需求，合理摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等成分。每天吃2-3片羊肚菌是合适的。

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