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牛蒡可以天天食用吗

老友记 于 2024-08-17 提问
牛蒡可以天天食用吗
牛蒡
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少年兮
少年兮 最佳答案 2024-08-17 进行了回答
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虽然牛蒡的营养价值高，但为寒性食物，每天过量食用会增加肠胃负担，可能引发腹痛、腹泻等不适症状，威胁人类健康。因此不建议天天食用牛蒡。

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