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地瓜蒸好吃还是煮好吃

若梦姐姐 于 2024-08-17 提问
地瓜蒸好吃还是煮好吃
地瓜
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老北门
老北门 最佳答案 2024-08-17 进行了回答
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红薯的吃法有很多种，可以烤、蒸、煮甚至油炸。从营养学角度推荐蒸着吃，因为红薯不适合过度加工，容易流失营养。清蒸食物营养流失最少。

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